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		<title><![CDATA[Noticias]]></title>
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				<title>
Freestyle en La Seu
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http://www.cero-cool.com/apps/blog/show/3173892
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&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;Ya est&amp;#225;, ya empez&amp;#243; a girar la rueda que no parar&amp;#225; hasta (esperemos) mediados de Junio con el Campeonato de Europa en Lienz (Austria). La primera Copa de Espa&amp;#241;a de Freestyle se celebr&amp;#243; en La Seu D&amp;#8217;Urgell, en un rulito flojito en el que no se pudieron ver grandes maniobras pero s&amp;#237; una pelea por la mejor estrategia e intentar sumar el mayor n&amp;#250;mero de puntos.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;Personalmente esta pretemporada ha sido muy ajetreada y apenas he podido remar, pues desde Septiembre hasta hace una escasa semana he tenido pr&amp;#225;cticamente todos los fines de semana ocupados con el Curso de Entrenador de Nivel II, &amp;#161;aunque el esfuerzo ha merecido la pena! Porque en seis meses hemos realizado el bloque espec&amp;#237;fico y el com&amp;#250;n. Por ello acud&amp;#237;a nerivoso a La Seu, sin saber muy bien cu&amp;#225;les ser&amp;#237;an mis sensaciones ni aspiraciones.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;La primera buena noticia fue el buen tiempo que nos esperaba all&amp;#237;, con un solete que hizo muy agradable este fin de semana en el que el frio en el agua era inevitable, &amp;#161;pero en la orilla hizo una temperatura muy rica!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;El rulito en el que compet&amp;#237;amos no daba mucho juego aunque entre los palistas de m&amp;#225;s nivel se dejaron ver algunos de los trucos de moda, y a pesar de no haberme encontrado muy agusto en la semifinal, consegu&amp;#237; colarme en el 3&amp;#186; puesto en la final, detr&amp;#225;s de Juaniko y Domen&amp;#8230; exponentes m&amp;#225;ximos del C1 Freestyle, as&amp;#237; que no me puedo quejar jeje. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;Ahora ultimando los &amp;#250;ltimos preparativos para salir hacia Tournon Saint Martin, donde la Federaci&amp;#243;n Vasca de Pirag&amp;#252;ismo nos lleva a competir en la primera prueba del Free Kayak Tour, que tambi&amp;#233;n sirve de prueba de selecci&amp;#243;n para el equipo franc&amp;#233;s, as&amp;#237; que esperamos ver a los mejores en acci&amp;#243;n, y medirnos con ellos.&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
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				<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 06:40:00 -0400</pubDate>
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				<title>
Comienza la temporada de EstiloLibre 2010!!!
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http://www.cero-cool.com/apps/blog/show/3124576
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&lt;p&gt;Por fin, tras varios meses desde que terminaran los Mundiales de EstiloLibre en Thun, vuelve la competici&amp;#243;n. Se vuelven a juntar los mejores especialistas de este deporte en la 1&amp;#170; Copa de Espa&amp;#241;a en Seo. Es una buena ocasi&amp;#243;n para reencontrarse con muchos amigos, y medir fuerzas, para lo que va a ser otra vez, una dura pugna por clasificarse para los Europeos.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;El canal de Seo no es un referente para el rodeo, porque a causa de su bajo nivel de agua no hay ning&amp;#250;n rulo con suficiente fondo como para hacer buenos trucos. Aun as&amp;#237;, es el lugar elegido para que inicie la temporada, y nadie se lo quiere perder, nadie quiere dejar pasar la oportunidad de empezar la temporada a lo grande.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;La competici&amp;#243;n empieza hoy a las 14:30 de tarde con las preliminares, y tambi&amp;#233;n se disputar&amp;#225;n las semifinales. Ma&amp;#241;ana, en cambio, se disputar&amp;#225;n las finales, que comenzar&amp;#225;n a las 9:00 de la ma&amp;#241;ana, y para las 12:30 ya tendremos a los vencedores de la primera competici&amp;#243;n del a&amp;#241;o.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Para estar informados de todo lo que acontece en el mundo del rodeo, no dej&amp;#233;is de mirar el blog que ha creado el Comit&amp;#233; de Estilo Libre espa&amp;#241;ol:&amp;#160;&lt;a href="www.kayakestilolibre.blogspot.com"&gt;www.kayakestilolibre.blogspot.com&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Nada m&amp;#225;s, espero que hayais entrenado bien durante todo el invierno, &amp;#161;&amp;#161;porque ya empieza lo bueno!!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Hasta pronto.&lt;/p&gt;
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				<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 03:59:00 -0500</pubDate>
				<guid>http://www.cero-cool.com/apps/blog/show/3124576</guid>
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Hasta siempre &quot;Panadeiro&quot;
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http://www.cero-cool.com/apps/blog/show/3117775
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&lt;p&gt;El pirag&amp;#252;ismo espa&amp;#241;ol ha perdido a una gran persona, David Castro "Panadeiro" nos dej&amp;#243; hace ya una semana, haciendo lo que m&amp;#225;s le gustaba, remar. Nosotros no le conoc&amp;#237;amos tanto como nos hubiera gustado, pero s&amp;#237; lo suficiente para saber que era una persona que ca&amp;#237;a bien a todo aqu&amp;#233;l que le conociera, siempre con una sonrisa en la cara, dispuesto a ayudar en lo que fuera , y que siempre nos acog&amp;#237;a con los brazos abiertos por su tierra.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Un hombre que ha dejado huella.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Un abrazo muy grande y muchos &amp;#225;nimos desde Donosti para todos sus amigos y su familia.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Aqu&amp;#237; unos peque&amp;#241;os homenajes que le han hecho sus amigos:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;img height="350" width="425" class="fw_media_youtube fw-parse" alt="YouTube-r91hk0MLTQY" src="http://thumbs.freewebs.com/Platform/mediaPreview.jsp?type=YouTube&amp;amp;id=r91hk0MLTQY"/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;img height="350" width="425" class="fw_media_youtube fw-parse" alt="YouTube-hnPUR1NPph4" src="http://thumbs.freewebs.com/Platform/mediaPreview.jsp?type=YouTube&amp;amp;id=hnPUR1NPph4"/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: left;"&gt;Gracias por haber sido como fuiste. Hasta siempre David.&lt;/p&gt;
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				<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 11:33:00 -0500</pubDate>
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				<title>
Gala 50º Aniversario RFEP
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http://www.cero-cool.com/apps/blog/show/2208426
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&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;La Federaci&amp;#243;n Espa&amp;#241;ola de Pirag&amp;#252;ismo se constituy&amp;#243; el 4 de diciembre de 1959, 27 a&amp;#241;os despu&amp;#233;s naci&amp;#243; Odei Areta&amp;#8230; joder, &amp;#161;no pod&amp;#237;a faltar a esta gala!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;El caso es que el viernes pasado estaba comiendo con Aritz y Kris y sali&amp;#243; el tema de la gala de la RFEP, a la que fui invitado como deportista&amp;#8230; pero de la que no sab&amp;#237;a nada y me daba como cosita ir solo. Total que Aritz pod&amp;#237;a (&amp;#191;deb&amp;#237;a?) ir como currante de la RFEP y Libe y Kris tambi&amp;#233;n como club, as&amp;#237; que en ese preciso instante confirmamos nuestra asistencia al evento, una hora antes de la hora l&amp;#237;mite del &amp;#250;ltimo d&amp;#237;a, &amp;#161;si es que como siempre a &amp;#250;ltima hora!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;As&amp;#237; que all&amp;#237; aparecimos el s&amp;#225;bado a las 14.00, tras un agradable viaje en trenecito nos vinieron a buscar Aritz en furgo y Natalia&amp;#8230; andando. Comiendo en el Burger King Natalia pas&amp;#243; de ser la amiga de Kris a una invitada m&amp;#225;s en la gala del pirag&amp;#252;ismo nacional, un par de llamadas y ya ten&amp;#237;a el atuendo para el evento. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;Ya en el hotel (de superlujo) nos pudimos juntar con nuestros coleguitas de slalom que andaban rondando por ah&amp;#237;, y a las 20.30 dio comienzo la gala con un v&amp;#237;deo del m&amp;#237;tico Mat&amp;#237;as Prats haciendo una presentaci&amp;#243;n realmente original y molona, para dar paso a Mat&amp;#237;as Prats hijo quien pas&amp;#243; a presentar el resto de la gala con muy buen gusto, en opini&amp;#243;n de los que and&amp;#225;bamos por all&amp;#237;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;La gala consisti&amp;#243; en un repaso de cada d&amp;#233;cada que ha pasado en forma de v&amp;#237;deos de lo m&amp;#225;s curiosos, con algunos discursos y entregas de premios. Esto lo hizo bastante ameno y entretenido, con momentos m&amp;#225;s o menos emocionantes y cuanto menos nost&amp;#225;lgicos. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;De ah&amp;#237; pasamos al lunch-cena que se hizo en otra sala del hotel, donde nos juntamos la mayor&amp;#237;a de gente de Slalom (y Freestyle y Kayaksurf, que tambi&amp;#233;n existimos aunque all&amp;#237; no se reflejara mucho, jeje) y pasamos un buen rato bebiendo, comiendo y charlando&amp;#8230; en ese orden de prioridad.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;Al d&amp;#237;a siguiente algunos tuvieron la suerte de poder ir a la asamblea de 10.00 a 14.00 aproximadamente mientras yo me tuve que ir con Kris a hacer turismo y de compras, &amp;#161;no todo iba a ser diversi&amp;#243;n en Madrid!&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
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				<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 03:46:00 -0500</pubDate>
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				<title>
UGANDA TRIP
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http://www.cero-cool.com/apps/blog/show/2208419
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&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;Ya han pasado m&amp;#225;s de dos semanas de la vuelta de Uganda y a&amp;#250;n sigo intentando recuperar el tiempo perdido en la uni, el curso de entrenador, kintohelemento&amp;#8230; pero hay algunas cosas que tengo pendientes y no salen de mi cabeza, la cr&amp;#243;nica del viaje y el v&amp;#237;deo que se est&amp;#225; gestando poco a poco.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;A lo largo de mi estancia all&amp;#237; acostumbraba a escribir en un diario lo que &amp;#237;bamos haciendo y las cosas que me iban pareciendo curiosas, diario que ahora utilizo como herramienta para escribir los comentarios sobre este gran viaje que me ha marcado a nivel deportivo, cultural&amp;#8230; y personal. Gracias a Aitor, Gorka y Emma por haber compartido esta experiencia conmigo.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;&amp;#8220;Amanezco a las 3.15, desayuno y pastillita de dioxiciclina&amp;#8221; esta es la primera frase del diario, ese fue el comienzo de un d&amp;#237;a bien largo (Donostia &amp;#8211; Bilbao &amp;#8211; Bruselas &amp;#8211; Entebbe &amp;#8211; Bujagali) que nos hizo caer redondos en la cama sin preocuparnos de mosquitos, cocodrilos ni machetes.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;Estos primeros d&amp;#237;as en el Nile River Explorer nos sirvieron para que nos estafaran por primera vez los taxistas y conocer a Xarli y Pato, dos amigos del Pallars que conocen a Emma y llevaban casi un mes en Uganda. Nos hicieron de gu&amp;#237;as en los r&amp;#225;pidos del d&amp;#237;a 1 como son The Hump, Bujagali, 50-50 o Silverback&amp;#8230; un descenso que me encant&amp;#243; por ser bien cortito, r&amp;#225;pidos muy bonitos y sin dificultad que permiten apreciar la fuerza de tanta agua pero sin pasar un mal rato. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;Enseguida tiramos para el Hairy Lemon, una islita en el final del descenso D&amp;#237;a 2 que est&amp;#225; a la altura de The Club y la Nile Special, dos olas incre&amp;#237;bles que funcionan por la ma&amp;#241;ana (con menos agua) y por la tarde (cuando sube el nivel) respectivamente. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;The Club es una ola m&amp;#225;s peque&amp;#241;ita y lenta pero tambi&amp;#233;n mucho m&amp;#225;s retentiva, tiene una espuma fuerte y puede decirse que es m&amp;#225;s f&amp;#225;cil, &amp;#161;aunque en la Nile Special salen trucos bien grandes! Lo que tiene es que hay que entrar con la cuerda y tambi&amp;#233;n es mucho m&amp;#225;s t&amp;#233;cnica&amp;#8230; lo bueno es que cada d&amp;#237;a remamos en ambas olas, un para&amp;#237;so terrenal.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;Cada d&amp;#237;a que pasaba nos &amp;#237;bamos acostumbrando a tanto remar, a tanta agua, y cada vez ech&amp;#225;bamos m&amp;#225;s risas con Pato y Xarli, muy buena gente que me alegro de haber tenido la oportunidad de conocer, y a los que debemos en gran parte que este viaje haya resultado tan especial, &amp;#161;merci xavales!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;Tambi&amp;#233;n fuimos conociendo a los negritos que andaban en la contra de la Nile y nos hicimos coleguitas de Joseph y compa&amp;#241;&amp;#237;a, gente que ya conoc&amp;#237;an a Emma y Gerd de su anterior viaje y que nos tra&amp;#237;an pl&amp;#225;tanos, ca&amp;#241;as de az&amp;#250;car&amp;#8230; y con los que compart&amp;#237;amos buenos momentos. De hecho uno de los d&amp;#237;as nos trajeron un diccionario Luganda &amp;#8211; Ingl&amp;#233;s para que aprendi&amp;#233;ramos su lengua natal y nosotros les devolvimos el favor escribi&amp;#233;ndoles diccionario Castellano &amp;#8211; Ingl&amp;#233;s con las cosas b&amp;#225;sicas como pueden ser &amp;#8220;chica bonita&amp;#8221; o &amp;#8220;qu&amp;#233; pasa t&amp;#237;o&amp;#8221;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;Uno de los d&amp;#237;as fuimos a Superhole con gente que conocimos all&amp;#237;, unos ingleses muy enrollados que nos guiaron tambi&amp;#233;n en el descenso del d&amp;#237;a 2 y con los que tuvimos la oportunidad de ver Itanda. El rulo en s&amp;#237; no tiene nada de especial pero yo personalmente agradec&amp;#237; cambiar un poco el chip y remar en un sitio m&amp;#225;s relajado, adem&amp;#225;s del descenso que era bien bonito tambi&amp;#233;n, aunque los remansos se hac&amp;#237;an larguitos&amp;#8230; &amp;#161;ni en slalom he remado tanta agua plana! &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;Gorka y yo corrimos la segunda mitad de Itanda, tras un emotivo abrazo de acojono porque tampoco lo ten&amp;#237;amos muy claro y el blad place (un rulo gigante que hay que evitar) daba muy mal yuyu. Ambos pasamos sin problemas as&amp;#237; que la adrenalina y el ego nos subieron a partes iguales.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;Despu&amp;#233;s de una semana en el Hairy Lemmon volvimos al NRE para seguir haciendo descensos y meternos un poco en el ambientillo, pues esto es una base de rafting donde va y viene mucha gente&amp;#8230; lo que significa party every night y aunque tampoco hicimos mucha fiesta, s&amp;#237; que molaban los v&amp;#237;deos que pon&amp;#237;an cada noche a las 21.00 sobre los pi&amp;#241;azos de los rafteros en los descensos, espectacular.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;Una de las cosas que m&amp;#225;s me gust&amp;#243; en esta estancia de 5 d&amp;#237;as en el Nile River Explorer fue la visita fugaz que hicimos una tarde a Kalagala, un salto con una l&amp;#237;nea muy f&amp;#225;cil pero que acojona un poco a los no iniciados. Gorka lo abri&amp;#243; y despu&amp;#233;s terminamos saltando cada uno 2 veces, una gozada.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;Esa misma noche tuvimos otra experiencia inolvidable, cenar en una casa ugandesa con toda la familia, pues nos hab&amp;#237;amos hecho amigos de una tendera a la que ya conoc&amp;#237;an Xarli y Pato y nos invit&amp;#243; a casa de sus padres. Cenamos en el suelo a la luz de las velas charlando con el padre de la familia un poco de todo, tambi&amp;#233;n con la abuela que flip&amp;#243; cuando le soltamos un par de frases en Luganda y que estaban tan agradecidos por haber ido como nosotros de haber sido invitados. Como detalle les regal&amp;#233; la chaqueta de la RFEP que se puso orgulloso el padre y volvieron a agradecernos tantas veces. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;La &amp;#250;ltima noche para Pato y Xarli hab&amp;#237;a no s&amp;#233; qu&amp;#233; fiesta que hab&amp;#237;a birra gratis, y eso era una clara se&amp;#241;al de que aquella noche deb&amp;#237;amos liarla parda&amp;#8230; y as&amp;#237; fue. Nos pegamos una buena fiesta y proporcional resaca al d&amp;#237;a siguiente, &amp;#161;pero sin duda mereci&amp;#243; la pena para despedir a nuestros compa&amp;#241;eros de viaje!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;La mala suerte se ceb&amp;#243; con Aitor que se abri&amp;#243; la pierna tras caerse en una contra de Silverback y tuvieron que llev&amp;#225;rselo al hospital de Jinja&amp;#8230; yo no rem&amp;#233; aquella ma&amp;#241;ana y debieron ser momentos bastante complicados. La verdad es que Gorka se hizo cargo de la mayor&amp;#237;a de las cosas en este viaje, y tenemos que agradecerle todos ese trabajo que cogi&amp;#243; sin ninguna obligaci&amp;#243;n y con gran responsabilidad.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;Para la parte final del viaje volvimos al Hairy Lemmon y pudimos rematar la Club, la Nile Special y gracias a Casper y sus colegas conocimos The Hair of the Dog, una ola en el descenso del D&amp;#237;a 2 que sale por las ma&amp;#241;anas y es im-presionante. No hubo mejor manera de pasar la &amp;#250;ltima ma&amp;#241;ana que en una ola diferente, con gente agradable &amp;#161;y el sol brillando sobre nuestras cabezas!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;Igual que lo m&amp;#225;s duro de aprender a andar en bici es el suelo cuando te caes, lo peor del viaje de vuelta fue eso, que volv&amp;#237;amos&amp;#8230; al fr&amp;#237;o, a los horarios y a los quehaceres. Aunque tambi&amp;#233;n hab&amp;#237;a ganas de volver a ver a nuestra gente, contarles las batallitas y al fin y al cabo, volver al mundo real. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="white-space:pre"&gt;	&lt;/span&gt;En definitiva fue un viaje que personalmente me llen&amp;#243; en muchos sentidos, porque nunca hab&amp;#237;a disfrutado tanto remando, conocido gente de un sitio tan diferente a lo que estoy acostumbrado, y a la vez gente que s&amp;#237; son de mi cultura pero que conozco en un contexto completamente diferente: tuvimos la suerte de conocer a un palista de slalom que estuvo en la olimpiada de 2004, el primer africano en bajar el r&amp;#225;pido de Itanda, freestylers de talla mundial (Emilly Wall, Casper van Calmouth), y un mont&amp;#243;n de gente an&amp;#243;nima que probablemente no vuelva a ver en mi vida, pero que me hicieron tan positiva mi estancia all&amp;#237;.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;PD: y para los valientes que han llegado hasta el final de esta noticia, la galer&amp;#237;a de fotos: &lt;a href="http://www.cero-cool.com/apps/photos/album?albumid=7554860"&gt;CLICK AQUI&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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				<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 03:42:00 -0500</pubDate>
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				<title>
KintoHelemento vuelve a escena!!!!  
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http://www.cero-cool.com/apps/blog/show/2121346
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&lt;p&gt;&amp;#160;&amp;#160;&amp;#160;&amp;#160; Vale, menos de una semana despu&amp;#233;s de haber vuelto de Uganda se alinean los planetas y nos estrenamos en Mogambo teloneando a una banda de Dinamarca que est&amp;#225; girando por Europa camino de Jap&amp;#243;n. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#160;&amp;#160;&amp;#160;&amp;#160; Si esto te parece demasiado surrealista ven a verlo... y si no, ven tambi&amp;#233;n ;) PD: ah, el grupo se llama MARVINS REVOLT y suenan as&amp;#237; de bien &lt;a href="http://www.myspace.com/marvinsrevolt"&gt;http://www.myspace.com/marvinsrevolt&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#160;&amp;#160;&amp;#160;&amp;#160; Nos vemos el domingo 15 de Noviembre en la sala Mogambo de Trintxer.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;a href="http://www.myspace.com/kintohelementomusic"&gt;&lt;img src="http://imagenes3.tuenti.com/i37/i/5/200/c/A/0M3K1hiIpJyq3-QVh4o.0.jpg"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;VAMOOOOSSS!&lt;/p&gt;
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				<pubDate>Sat, 14 Nov 2009 07:02:00 -0500</pubDate>
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Remake CHATA
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http://www.cero-cool.com/apps/blog/show/2108618
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&lt;p&gt;remake CHATA Indagando por ah&amp;#237; me he encontrau con esto:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;img height="350" width="425" src="http://thumbs.freewebs.com/Platform/mediaPreview.jsp?type=YouTube&amp;amp;id=QH_lLPVPNr0" alt="YouTube-QH_lLPVPNr0" class="fw_media_youtube fw-parse"/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;Os suena la intro y la letra??&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Gran video.&lt;/p&gt;
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				<pubDate>Thu, 12 Nov 2009 09:01:00 -0500</pubDate>
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Al final me tengo que operar  :(
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&lt;p&gt;Tras mucho tiempo parado, unos 5 meses ya, por culpa de mi lesi&amp;#243;n de codos, con epicondilitis y epitrocleitis bilateral, y despu&amp;#233;s de haber visitado a muchos m&amp;#233;dicos, fisios y oste&amp;#243;patas, pensaba que la lesi&amp;#243;n ya iba a mejor y que pronto empezar&amp;#237;a a remar otra vez.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pero no. El dolor se resiste a desaparecer, y finalemte va a ser necesario que me opere para poder volver a remar fuerte alg&amp;#250;n d&amp;#237;a. Me opero en una semana y media del codo derecho, luego tendr&amp;#233; que recuperarme de &amp;#233;ste y despu&amp;#233;s repetir el proceso con el otro codo.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Estiman que mi recuperaci&amp;#243;n tardar&amp;#225; en torno a unos 5-6 meses, por lo que en un principio, lo m&amp;#225;s probable es que me pierda tambi&amp;#233;n la pr&amp;#243;xima temporada entera. Una gran frustraci&amp;#243;n, pero bueno, siempre que me pueda volver a montar en una piragua sin sentir dolor, habr&amp;#225; merecido la pena.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Ahora me toca disfrutar viendo lo que hacen los dem&amp;#225;s, y seguir atento a las aventuras que est&amp;#225;n viviendo los compa&amp;#241;eros, pues ayer mismo se fueron &lt;a href="http://cero-cool.com/"&gt;Odei&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.slalomatss.com/4paddlers/"&gt;Gorka&lt;/a&gt;, Aitor y &lt;a href="http://emmariberaygua.blogspot.com/"&gt;Emma&lt;/a&gt; a &lt;a href="http://kayakthenile.com/events_freestyle09.htm"&gt;Uganda&lt;/a&gt;; &lt;a href="http://www.aniolkayak.blogspot.com/"&gt;Aniol&lt;/a&gt; y &lt;a href="http://batllepro.blogspot.com/"&gt;Battle&lt;/a&gt; est&amp;#225;n en Chile, marc&amp;#225;ndose unos saltos de esc&amp;#225;ndalo (y en un mes se les une el &lt;a href="http://www.zonanord.blogspot.com/"&gt;Parra&lt;/a&gt;); y muchos pirag&amp;#252;istas de Sort, Edu, Gemma, &lt;a href="http://www.aixaskayak.blogspot.com/"&gt;Aix&amp;#225;s&lt;/a&gt; y compa&amp;#241;&amp;#237;a andan por Nepal. Asique nada, espero que saqu&amp;#233;is buenas im&amp;#225;genes para que pasemos un poco de envidia.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Nada m&amp;#225;s, a ver si nos vemos dentro de medio a&amp;#241;o por alg&amp;#250;n r&amp;#237;o.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Hasta entonces, un saludo.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mikel Sarasola.&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;
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				<pubDate>Fri, 23 Oct 2009 04:16:00 -0400</pubDate>
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				<title>
Sydney 09 Master Games + Cosas nuestras
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http://www.cero-cool.com/apps/blog/show/1941303
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&lt;p align="left"&gt;Hace ya una larga temporadilla que no actualizamos la web. Y no es que no tengamos ganas de contar cosas, pero tampoco es que haya mucho que contar, pues tras un verano bastante movidito, y un merecido descanso, ahora, por fin, toca volver a la rutina habitual. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pero eso se termina pronto, pues Odei, Aitor, Gorka y Emma se marchan en una semana camino de Uganda, donde a parte de buscar el sol y el calor, que aqu&amp;#237; ya nos est&amp;#225;n desapareciendo, van a entrenar a tope, e ir&amp;#225;n puliendo nuevos trucos, con los que a buen seguro nos dejar&amp;#225;n perplejos la temporada que viene.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Yo por mi parte sigo fastidiado de los codos, y tiene pinta de que aun va para largo, y casi seguro me tendr&amp;#225;n que operar, por lo que he de ir prepar&amp;#225;ndome para perderme tambi&amp;#233;n la pr&amp;#243;xima temporada, pero ya escribir&amp;#233; algo al respecto cuando lo sepa todo claro.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vamos al grano del art&amp;#237;culo:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Esta semana se est&amp;#225;n celebrando los campeonatos del mundo de veteranos en Penrith (Australia), y aquellas personas mayores de 30 a&amp;#241;os, que ten&amp;#237;an alg&amp;#250;n dinerillo ahorrado, y que adem&amp;#225;s tienen la&amp;#160;suerte de poder ausentarse del curro durante una o dos semanitas, se marcharon camino de Sydney con intenci&amp;#243;n de luchar por un t&amp;#237;tulo mundial novedoso en nuestro deporte.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;a id="myphotolink" href="http://www.facebook.com/photo.php?pid=30370238&amp;amp;id=1186615236"&gt;&lt;img width="416" src="http://photos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs236.snc1/8330_1177543317199_1186615236_30533614_1262924_n.jpg" height="351" style="WIDTH: 388px; HEIGHT: 325px" id="myphoto"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;Esteban en lo alto del podio&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;De Espa&amp;#241;a solo han ido dos palistas, Ramon Etxaniz, del Atl&amp;#233;tico San Sebasti&amp;#225;n, y Esteban Aracama, del Santiagotarrak, y los resultados han sido excelentes. Esteban ha ganado en la categor&amp;#237;a de +35, y Ramon fue 6&amp;#186; en la de +40. En patrullas, en cambio, junto al franc&amp;#233;s Yann Le Pennec han quedado 3&amp;#186;. Por tanto, los dos se vuelven con medalla para casa, demostrando que el slalom espa&amp;#241;ol tambi&amp;#233;n se mantiene en buena forma a partir de los 35.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Pues nada, felicidades para ellos, y si quer&amp;#233;is ver los resultados pinchad aqu&amp;#237;: &lt;a href="http://www.2009worldmasters.com/default.aspx?ArticleID=73#fragment-3"&gt;results&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Hasta pronto,&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Mikel Sarasola&lt;/p&gt;
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				<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 03:56:00 -0400</pubDate>
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Clasificatorias del ADIDAS SICKLINE
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http://www.cero-cool.com/apps/blog/show/1855847
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&lt;p&gt;Ya ha comenzado el ADIDAS SICKLINE '09 con las clasificatorias.&amp;#160; Hoy cada uno de los participantes han descendido el tramo de competici&amp;#243;n en formato contrarreloj. El vencedor de las preliminares ha sido el franc&amp;#233;s Eric Deguil, que ha preparado la prueba concienzudamente, y al parecer ha hecho una buena preparaci&amp;#243;n.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Segundo ha sido el campe&amp;#243;n ol&amp;#237;mpico de slalom en Pekin, Alexander Grimm, y tercero el checo Viktor Legat. Nuestro amigo catal&amp;#225;n, Gerd Serrasolses ha quedado en un buen puesto 21 y se ha clasificado para la siguiente ronda, donde pasaban los 45 primeros.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;#160;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;a target="picturefull" href="http://www.adidas-sickline.com/fileadmin/galleries/2009/Sickline09/Day_1_Jens_Klatt/JKlatt_SickLine09_046.jpg"&gt;&lt;img height="350" width="524" src="http://www.adidas-sickline.com/typo3temp/pics/ec5393da81.jpg" alt="JKlatt_SickLine09_046.jpg" border="0" title="JKlatt_SickLine09_046.jpg" style="WIDTH: 374px; HEIGHT: 283px"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="left"&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="left"&gt;Ma&amp;#241;ana, s&amp;#225;bado 3 de Octubre, se va a poder seguir la competici&amp;#243;n en directo por internet, y os recomiendo que no os lo perdais porque ser&amp;#225; impresionante: &lt;a href="http://freecaster.tv/live/kayak/1009273/adidas-sickline-2009-live-webcast-presented-by-tirol"&gt;&amp;#160;http://freecaster.tv/live/kayak/1009273/adidas-sickline-2009-live-webcast-presented-by-tirol&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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				<pubDate>Fri, 02 Oct 2009 11:57:00 -0400</pubDate>
				<guid>http://www.cero-cool.com/apps/blog/show/1855847</guid>
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